Take a fresh look at your lifestyle.
مرور برچسب

مدیریت استرس مقاله

مدیریت استرس در محل کار (برای مدیران)

استرس محیط کار طبیعی در نظر گرفته می‌ شود؛ با این حال استرس بیش از حد می‌ تواند با بهره‌ وری تداخل داشته باشد و شما را بیشتر در معرض مشکلات جسمی و عاطفی قرار دهد. نحوه برخورد شما با استرس کاری تا حد زیادی موفقیت و شکست شما را در شغل خود …

مدیریت استرس در محل کار (برای کارمندان)

استرس محیط کار طبیعی در نظر گرفته می‌ شود؛ با این حال استرس بیش از حد می‌ تواند با بهره‌ وری تداخل داشته باشد و شما را بیشتر در معرض مشکلات جسمی و عاطفی قرار دهد. نحوه برخورد شما با استرس کاری تا حد زیادی موفقیت و شکست شما را در شغل خود …