Take a fresh look at your lifestyle.

انیمیشن انگیزشی | تمرین کن تکراری نباشی

همراه ما باشید تا بهتون یاد بدیم چطور حالتون رو میتونید خوب کنید

به هفته ای که پشت سر گذاشتید خوب فکر کنید. اون رو بررسی کنید. چند روز از روزای هفته گذشته تون شبیه به هم بوده ؟

حالا ماه گذشته رو بررسی کنید. تعداد رو زهای مشابه چند تاست؟

توی مغز همه ی ما یه بخش تنبل هست که ما رو به انتخاب های تکراری تشویق می کنه چون از انتخابای تازه و مواجه با اتفاقات جدید می ترسه .

وقتی میره رستورا سفارش همیشه همونه… همون همیشگی.

چون می ترسه که چیز تازه ای سفارش بده و دوستش نداشته باشه. 

می ترسه اگه از مسیر تازه ای بره گم بشه و از مواجهه با هر آدم تازه ای هراس داره.

اگر توی بررسی که کردید روزا ی هفته و هفته های ماهتون اکثرش شبیه هم بود بدونید که سایه تنبل توی ذهنتون خلی قویه و داره توی تمام تصمیم گیری هاتون دخالت می کنه. و اگه به حرفش گوش بدید هر روز قوی تر میشه . 

و شما هر روز کسل تر میشید. زندگی یعنی اتفاقات تازه یعنی انتخابای نو . حتی اگه ندونیم پشتش چیه چون تا امتحانش نکنیم نمی تونیم حدس بزنیم.

لازم نیست برای کشف جاهای تازه جهانگرد باشید. لازم نیست هزینه ی زیادی پرداخت کنید. فقط کافیه خلاق باشید . یکم زودتر از خواب بیدار شید و مسیر تون تا محل کار مدرسه یا هر مسیر تکراری دیگه ای که هر روز طی می کنید رو عوض کنید و ایندفعه از یه راه تازه یا با یه وسیله ی تازه برید .

از همین امروز توی ظاهرتون یه تغییر هر چقر کوچیک ایجاد کنید . 

کاری که شاید همیشه توی ذهنتون بوده و ازش اجتناب می کردید.توی هر سنی که هستی با خودت پیمان ببند که امسال قرار خاص ترین سال زندگیت باشه و کارایی رو انجام بده که تا حالا حتی جرات انجام دادنشو نداشتی.

پاسخ دهید

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.