Take a fresh look at your lifestyle.

چطوری از شنبه شروع کنیم؟

چطوری از شنبه شروع کنیم؟Reviewed by حسین تیموری on Jan 23Rating: 5.0

شروع یک زندگی جدید می‌تواند فرصتی عالی برای خلق کردن انتخاب‌ها و تصمیمات جدید باشد. 

با این حال، انجام این کار بدون پول می‌تواند کمی چالش باشد. برای اینکه بیشتر زندگی جدیدتان را بسازید، با ایجاد یک لیست از اهداف شروع کنید و یک طرز فکر مثبت داشته باشید. در مورد پس‌انداز کردن و عادات خرج کردن خود بیشتر یاد بگیرید. شغلی پیدا کنید که درآمد اضافی داشته باشید و در صورت نیاز برای کمک به دوستان و خانواده تان مراجعه کنید.

تصمیم‌ بگیر آیا واقعا میخواهی زندگی جدیدی شروع کنی:

 

۱. شفاف باشید که چرا دوباره میخواهید شروع می‌کنید. زمانی را صرف تعیین اینکه آیا شما یک زندگی جدید را از روی ضرورت یا هوس ایجاد می‌کنید یا نه، سپری کنید. اگر این یک انتخاب بر اساس نیاز است، پس شما می‌خواهید مشخص کنید که چه بهبود زندگی نیاز خواهید داشت. اگر می‌خواهید تصمیم بگیرید، پس آنچه که زندگی ایده‌آل شما شبیه آن است را در نظر بگیرید.

به عنوان مثال: اگر شما یک زندگی جدید را آغاز می‌کنید چون شما به کمی فضا از اعضای خانواده منفی نیاز دارید، پس ممکن است شامل محدود کردن تماس با این افراد به عنوان بخشی از برنامه شما باشد.

یا اگر زندگی جدیدی را آغاز می‌کنید چون می‌خواهید یک چالش و کمی هیجان را دنبال کنید، در این صورت می‌توانید خودتان را در شرایط غیرمعمول، مانند زندگی در یک کشور خارجی قرار دهید.

۲. تصمیم بگیرید که با چه کسی باید در ارتباط باشید. شروع می‌تواند به معنای جدا کردن برخی از روابط شخصی باشد، اما همیشه نیاز به شکستن پیوندهای شما با عزیزانتان نیستلیستی از تمام دوستان و اعضای خانواده خود را انتخاب کنید و مشخص کنید که در زندگی جدیدتان چه جایی باید داشته باشند. همچنین باید در نظر بگیرید که چطور این اخبار را به هر کسی که تصمیم گرفته‌اید در میان بگذارید.

۳. یک دفتر یادداشت برای خود داشته باشید. حداقل ۱۵ دقیقه را صرف نوشتن و فکر کردن درباره وضعیت فعلی خود و ویرایش اهداف خود کنید. سعی کنید برای مدت یک سال اهداف ایجاد کنید. اهداف خود را به طور منظم عوض کنید و اگر نیاز دارید آن‌ها را تغییر دهید. دقت کنید که اهداف تان با نوع از زندگی که می‌خواهید در آینده رهبری کنید، همخوانی داشته باشد.

برای مثال: ممکن است بنویسید:  من دوست دارم تا پایان سال ۵۰۰ دلار پس‌انداز کنم.” این کار به شما کمک خواهد کرد که از لحاظ مالی ثبات مالی داشته باشید، بنابراین به احتمال زیاد با انتخاب‌های سبک زندگی شما سازگار خواهد بود.

۴. هر هدف را به یک سری از مراحل اجرایی تقسیم کنید. دقیقا در نظر بگیرید که چه اقداماتی باید برای هر هدف باید انجام دهید و آن‌ها را به عنوان یک زنجیر به هم متصل بنویسید. همانطور که تصمیم می‌گیرید با این هدف خاص مقابله کنید، به این لیست به عنوان یک مرجع نگاه کنید. این باعث می‌شود که اهداف بزرگ‌تر بیشتر به نظر برسند. این به نو به خود باعث می‌شود که شما احساس بیشتری در کنترل شرایط دشوار داشته باشید.

برای مثال: اگر می‌خواهید پول پس‌انداز کنید، احتمالا باید با نظارت بر خرج خود و یا شاید باز کردن حساب پس‌انداز شروع کنید.

۵. به دنبال تجربه‌ های هیجان‌ انگیز و جدید باشید. ممکن است زمانی که شروع می‌کنید همه چیز غیر عادی باشد، در عوض خودتان را مجبور به استفاده از صفات مثبت در هنگام توصیف آنچه که تجربه می‌کنید کنیداستفاده از عجیب رو به هیجان‌انگیز برایمثال تغییر دهید. اگر شما احساس نگرانی می‌کنید، به خودتان بگویید که چشم خود را باز کنید و یکچیز مثبت در مورد محیط جدید خود پیدا کنید.

۶. خودت رو تشویق کنهمه چیز یک شبه ترتیب داده نمیشود. به جای آن، با خودتان مهربان باشید و تمام موفقیت‌ های خود را حتی آن‌هایی که کوچک هستند بپذیرید. در طول روز به خود بگویید:  شما کار خوبی انجام می‌دهید و تا جایی که ممکن است به خود تبریک بگویید.

دیدن زندگی تان به عنوان یک کتاب مفید است. این فقط یک فصل از بسیاری است و لزوما به شما نمی‌گویند که پایان کار چه خواهد بود. شما هنوز آن را یادداشت می‌کنید.

همچنین زمانی که شکست می‌خورید شما باید مراقب باشید، به طوری که اجازه ندهید این لحظات شما را خیلی دور نگه دارند. برای مثال: اگر شما یک انتخاب با هزینه کم با بودجه محدود خود داشته باشید، ببینید آیا می‌توانید هر چه سریع‌تر آن را اصلاح کنید.

[btnForPushNotification]

بازسازی زندگی مالی:

۱. بدهی ها را فهرست کنید: یک تکه کاغذ بردارید تمام جزئیات مربوط به بدهی‌ های خود را یادداشت کنید. اطلاعات مربوط به مقادیر پرداختی مورد نیاز، تاریخ‌های مقرر و درصد مورد نظر را وارد کنید. این لیست را اغلب به روز کنید و قرض‌های خود را با پرداخت آن‌ها علامت‌گذاری کنید.

۲. برنامه پس‌انداز تهیه کنید: حتی بدون پول در حال حاضر، هنوز هم یک ایده خوب است که بدانید چه کاری با پول نقد انجام خواهید داد وقتی که آن را دارید. هدف شما باید این باشد که از سبک زندگی قبلی دور شوید. این می‌تواند به معنای یافتن شغل و پرداخت درصد معینی به حساب پس‌انداز در هر ماه باشد.

۳. سبک زندگی هوشمند را انتخاب کنید.تصمیم بگیرید که در این زمینه صرفه‌ جویی کنید از مکان زندگی گرفته تا حمل و نقل و خوراک برای مقصدی که دارید تلاش کنید.

۴. برنامه‌ دوم ایجاد کنیدلحظات بسیار زیادی در زندگی وجود دارد که شما باید با دقت حرکت کنید. اگر حداقل یک برنامه پشت سر هم برای تمام تصمیمات مهم و عملیاتی که می‌گیرید ایجاد کنید، احساس نگرانی کمتری خواهید داشت. سعی کنید در مورد بدترین و بهترین سناریوی مورد نظر خود فکر کنید.

برای مثال: اگر شما پول را با دوچرخه‌سواری پس‌انداز کنید و دوچرخه تان بشکند، چه کار خواهیدکرد؟ ممکن است بخواهید از حمل و نقل عمومی به عنوان گزینه پشتیبان تحقیق کنید.

[btnForPushNotification]

پاسخ دهید

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.